こんにちは、志野です。
木々の蕾が膨らみ始め、草花の葉が土から元気な顔を出してくるのを見ると、春も近いと感じます🍀🌸。
娘がウツボを飼い始めたので、水草などを買い足しに観賞魚店に行ってきました。
お店に並んでいたベタの赤が綺麗だったので一枚撮影しました。
二枚目の写真がウツボです。
ウツボの住みかに、蛸壺みたいな瓶を沈めてますが慣れずに入ってくれず、濾過器の隙間に入っています。
２月に入り、春夏用の花の種蒔きや発芽した🌱苗の管理、定植用の土づくりが忙しくなってきました。
苗作りをやり始めた頃と筋力は変わらないはずですが、膝に腰、手首などを痛める事が多くなりました。
土づくりの時にも、以前は軽トラックの荷台のアオリを倒さなくても荷物の載せ下ろしは楽にできました。
※赤で囲った部分がアオリです。荷台の左右と後ろの三方が開きます。
筋や関節を痛めやすくなったので、最近はアオリを倒して作業する様になりました。
筋肉量は変わらなくても、筋肉が硬くなったり、関節の可動域が小さくなってきているので、歳と共に身体にあった作業を心がけていかないと大きな怪我につながると思っています。
時の変化に合わせていくのって大事ですね🤗。
